جوش‌های ناشی از استفاده ماسک و راهکارهای رفع آن

این روزها کرونا خیلی از رفتارهای روزمره ما را تغییر داده است، یکی از این رفتارها استفاده از ماسک صورت در محیط‌های عمومی است، البته در شهرهای آلوده‌ای مثل تهران این رفتار، رفتار جدیدی نیست. البته استفاده از ماسک به دلیل بیماری کرونا مشکلات عدیده­ای را به وجود آورده است. بیش از هر چیز، این موضوع باعث تنگ نفس­های عصبی، پایین آمدن سطح اکسیژن خون، بوی بد دهان و … می­شود. اما استفاده زیاد از ماسک اثر واضح و آشکاری بر پوست صورت داشته و آن هم افزایش جوش و آکنه است.

ارتباط بین استفاده روزانه از ماسک و ایجاد جوش آنقدر تنگاتنگ بود، که منجر به ساخت اصطلاح جدیدی به نام ماسکن شد. ماسکن به جوش­ها و آکنه­هایی گفته می­شود که در اثر استفاده مداوم از ماسک بر روی پوست صورت ایجاد می­شود. اما علت چیست؟ چرا ماسک زدن باعث بروز جوش و آکنه می­شود؟. آیا راهکاری برای کاهش این اثر منفی وجود دارد؟. با ما همراه باشید تا پاسخ سوال­های خود را بگیرید.

ارتباط بین استفاده زیاد از ماسک و ایجاد جوش

به طور کلی گرما، تعریق و نور آفتاب از عوامل ایجاد جوش است. در مواردی بسیاری مشاهده شده که با شروع فصل گرما جوش­های صورت نیز افزایش می­یابد. زیرا آفتاب شدید و گرما تعادل چربی پوست را برهم زده و به دنبال آن صورت جوش می­زند. حال هیچ شکی وجود ندارد که استفاده زیاد از ماسک این اثر را تشدید می­کند. زیرا ماسک خود عاملی برای تولید گرمای بیشتر می­شود. همچنین، فشار ماسک، فولیکول موهای صورت را تحریک می­کند.

استفاده زیاد از ماسک باعث افزایش تعریق در مناطقی همچون چانه، دور بینی و لب می­شود. زیرا آن‌ها مستقیما با ماسک پوشانده شده­اند. در حالت عادی، این نواحی، مستعد جوش هستند. حالا تصور کنید یک عامل خارجی مانند ماسک مدام روی آن‌ها را پوشانده و مانع رسیدن هوا به این قسمت­ها شود. طبیعی است که سلول­های پوستی در این نواحی دستخوش تغییرات بسیاری می­شوند.

زدن ماسک دمای پوست را بالا می­برد. همچنین به دلیل دم و بازدم رطوبت در نواحی پوشانده شده با ماسک افزایش چشم گیری می­یابد. نتیجه رطوبت و گرما چیزی نیست به جز ایجاد محیطی مناسب برای رشد باکتری­ها. باکتری­های ایجاد کننده جوش، مجال رشد یافته و پوست را درگیر می­کنند. از طرفی دیگر تعریق بیش از حد نیز تعادل چربی پوست را برهم می­زند.

تمامی این عوامل، ارتباط بین ماسک زدن و ایجاد جوش را نشان می­دهند. البته این تمام ماجرا نیست. زیرا ممکن است در اثر اجبار یا بی احتیاطی، یک ماسک چندین ساعت روی صورت باقی بماند. طبعا آلودگی­های این ماسک به پوست صورت نیز منتقل می­شود. تقریبا همه می­دانند که یکی از عوامل ایجاد جوش، آلودگی و وجود سلول­های مرده است. اما راهکار مبارزه با ماسکن یا همان جوش‌های ایجاد‌شده به خاطر استفاده زیاد و بلند‌مدت از ماسک چیست. با رعایت چند نکته ساده می‌توانید این مشکل را تا حد زیادی کاهش دهید.

راهکارهایی برای کاهش جوش و آکنه ناشی از ماسک زدن

اگر مجبور به استفاده هر روزه از ماسک هستید، سعی کنید مصرف کرم­های آرایشی را کاهش دهید. البته این موضوع شامل کرم­های مرطوب‌کننده و ضد آفتاب نمی­شود. اما سعی کنید حداقل یک ربع بین کرم زدن و گذاشتن ماسک فاصله وجود داشته باشد. در مورد ماسک­های N95 این زمان به نیم ساعت افزایش می‌یابد.

اگر شاغل هستید و استفاده از ماسک کار هر روزشماست، تا حد امکان از ماسک­های پارچه­ای نخی استفاده کنید. جنس نخی میزان تعریق پوست را کاهش می­دهد. هر چه تعریق کمتر باشد تنظیم چربی پوست کمتر به هم می­خورد. سعی کنید فواصل زمانی استفاده از ماسک را کاهش دهید. یعنی چنان­چه حس کردید ماسک مرطوب یا کثیف شده سریعا آن را تعویض کنید.

اما نکته­ای که می­تواند ارتباط بین جوش‌های ناشی از ماسک زدن را کاهش دهد، استفاده از تونرهای پوستی مناسب است. همانطور که می­دانید تونر باعث پاکسازی عمیق پوست و از بین بردن چربی­های زائد می‌شود. در واقع تونر مناسب، یک لایه حفاظتی بر روی پوست ایجاد کرده و آن را آبرسانی می­کند. همچنین سطح چربی پوست را نیز تنظیم می­کند.

تونر ببک با ساختار ملایمی که دارد، پوست را به صورت بهینه پاکسازی کرده و در درمان جوش­های صورت بسیار مفید است. این محصول، حالت اسکراب و لایه بردار ندارد. از این رو، در این زمان بسیار مناسب است. زیرا استفاده زیاد از ماسک پوست را حساس کرده و بهتر است، این مدت از محصولات اسکراب و ریزدانه دار استفاده نشود.

البته تمامی این راهکارها بدون شستن مرتب پوست تقریبا بی اثر است. حتی بهترین زمان استفاده از تونر نیز بعد از شستن صورت است. وقتی از ماسک به دفعات متعدد استفاده شود، این‌کار باعث افزایش سطح آلودگی پوست می­شود. اگر این آلودگی­ها به موقع پاک نشوند، جوش­ها و آکنه نتیجه آن خواهد بود. اما مهم است که از چه نوع شوینده­ای استفاده کنید. زیرا اگر شوینده چربی پوست را کامل از بین برده و آن را خشک کند، به جای اثر مثبت، تاثیری مخرب خواهد داشت.

شوینده­ی انتخابی شما باید ضمن قدرت پاک‌کنندگی بالا فرمولی ملایم داشته و رطوبت و چربی پوست را حفظ کند. تونر ببک ضمن داشتن ویژگی‌های ذکر شده با داشتن عصاره‌ی ببک، التهابات پوستی را کاهش می‌دهد. در تکمیل تونر ببک، می­توانید از فیس‌واش ببک نیز استفاده کنید. روزانه دوبار صورت خود را با فیس‌واش ملایم ببک شسته و سپس تونر را نیز به پوست بزنید. قطعا نتیجه بی­نظیر آن را خواهید دید.

در آخر…

استفاده زیاد از ماسک باعث بروز جوش و آکنه بر روی پوست می­شود. این جوش­ها در اثر گرما، رطوبت و آلودگی ناشی از ماسک به وجود می­آیند. بهترین راهکار برای حذف این عوامل مزاحم، رعایت نکات بهداشتی در استفاده از ماسک و پاکسازی صورت است. برای پاکسازی بهینه، صورت را با یک فیس واش ملایم شسته و سپس از تونر استفاده کنید.